在申請美國本科之前，不少申請者都要準(zhǔn)備齊全的美國本科申請材料，還要為了增加自己的美國本科出國錄取率，想出一定辦法來提升自己的競爭力。特別是在美國部分名校取消SAT改面試后，課外活動更是顯得尤為重要。

與國內(nèi)高考“一考定終身”不同，美國高校采用申請制，學(xué)生需要提交自己的在校學(xué)習(xí)成績、標(biāo)準(zhǔn)化考試成績、推薦信以及個人陳述等等。大學(xué)考察的是學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅看重學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和能力，也非?？粗貙W(xué)生在課外活動中表現(xiàn)出的個性和軟實力。而隨著中國申請學(xué)生成績的水漲船高，后者已成為高?？疾鞂W(xué)生越來越看重的因素。

常規(guī)活動美國高校已“免疫”

最初國內(nèi)學(xué)生對課外活動并不太重視，美國高校對國內(nèi)學(xué)生的情況也不是特別了解。

還記得在2012年成功申請美國本科的那批學(xué)生，課外活動方面還比較單一，例如去支教、去孤兒院或養(yǎng)老院做義工等，而參加過一些比較簡單的金融類、機(jī)器人比賽等經(jīng)歷已算很突出了。

當(dāng)時申請的那批學(xué)生基本覆蓋了美國排名前80位的高校，但到了2013年申請季，這些學(xué)校對這些活動就有“免疫力”了，他們也不希望看到一些同樣的名字和群體。對于課外活動來講，兩年就是很好的周期了。

通過課外活動體現(xiàn)組織能力

之前學(xué)生在課外活動上可能是往“高大上”走，這兩年人們則開始追求“小而美”的活動，如少數(shù)民族某一方面的獨(dú)特項目，類似于云南山區(qū)留守少數(shù)民族女性的小微創(chuàng)業(yè)項目等。

隨著美本申請的形勢越來越嚴(yán)峻，中國學(xué)生對課外活動也越來越重視。現(xiàn)在如果想去美國名校，很多時候?qū)τ谡n外活動就不能只是參與，還要組辦或創(chuàng)建，這才能體現(xiàn)出學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。

與自己興趣特長結(jié)合做活動

學(xué)生們參加的課外活動大概可分為幾類，如學(xué)生會、辯論隊、學(xué)術(shù)團(tuán)隊、藝術(shù)活動、體育活動、社區(qū)服務(wù)、實習(xí)等等。面對眾多的活動，學(xué)生該如何選擇和規(guī)劃才能得到美國名校的認(rèn)可呢?

首先學(xué)生要選擇與自己相匹配的課外活動，這就需要學(xué)生對自己的興趣、特長、性格等有較清晰的認(rèn)知。現(xiàn)在都說課外活動要“個性化”，這種“個性化”不是簡單地和別人不同，而是要和學(xué)生的成長背景和經(jīng)歷有深層關(guān)系。在選擇和規(guī)劃自己的活動時，學(xué)生可以體現(xiàn)自己的專業(yè)興趣和特長。

為申請而“作秀”對學(xué)生無益

現(xiàn)在很多學(xué)生所做的課外活動都是一樣的，比如做公益活動很多人都是去偏遠(yuǎn)地區(qū)支教、送東西，讓人感覺學(xué)生就是為了做而做。建議學(xué)生選擇課外活動時要契合自己的個性特點，要有自己的想法。

如果學(xué)生只是為了申請而參加課外活動，那么“閱人無數(shù)”的高校招生官通過面試等方式很容易甄別出來，結(jié)果只能適得其反。其實，課外活動是比較實在的素質(zhì)教育的拓展，除了對申請的作用，通過這些課外活動，學(xué)生們會變得更有擔(dān)當(dāng)、更成熟，這些也是家長們非?？粗氐?，這有利于學(xué)生更長遠(yuǎn)的發(fā)展。

參與“課外活動”幾大誤區(qū)

1.一味追求證書和獎項

證書和獎項能夠代表學(xué)生所取得的成就，但是并不是必不可少的。美國高校更看重學(xué)生參與活動的目的和收獲。

2.追求“高大上”

有些學(xué)生認(rèn)為“高大上”的課外活動才能引起高校招生官的關(guān)注。相反，高?？赡軙X得一些“高大上”的活動華而不實。

3.課外活動越多越好

沒有重點，只求量而不求質(zhì)的課外活動，并不會打動招生官。參與活動突出其中一兩個點就好。

4.一味迎合學(xué)校的喜好來安排活動

雖然每個學(xué)校都有自己的宗旨和風(fēng)格，但學(xué)生沒必要因此一味迎合，這樣學(xué)校很容易就會發(fā)現(xiàn)。

5.課外活動突出就行了，分?jǐn)?shù)不重要

托福或SAT分?jǐn)?shù)不很高，但因特長或課外活動出色而被名校錄取只是少數(shù)個案。盡管美國高校越來越看重學(xué)生軟實力，但對分?jǐn)?shù)也不能忽視。