威久留學專家在咨詢工作中發(fā)現(xiàn)，許多準備赴英國留學的同學，對于未來即將面對的新環(huán)境存在心理負擔，這會對同學們將來的生活和學習帶來困擾。特此，威久留學專家為留英新生提出8條建議，希望對同學們有所幫助。

一、用音樂舒緩情緒

陌生的環(huán)境，陌生的人群以及充滿挑戰(zhàn)的學習生活會給新手留學生帶來不少壓力。聽聽音樂可以放松自己的心情，舒緩焦躁的情緒。但是切記少聽自己家鄉(xiāng)的音樂，否則壓力沒緩解成，又得了思鄉(xiāng)病，心情就更不好啦。

二、鄉(xiāng)愁終會轉(zhuǎn)淡

通常而言，一周以后鄉(xiāng)愁就會慢慢消去了。

三、不凸顯自己異鄉(xiāng)人的身份

初來乍到時盡量保持低調(diào)，不要突出強調(diào)自己是外國人，多跟當?shù)氐耐瑢W打交道，盡量跟著他們混。

四、不要照搬家鄉(xiāng)的生活方式

新的國家有著自己的文化和規(guī)定。上課時間，課后活動，家庭作業(yè)甚至連飯點都和留學生本國的大相徑庭。照搬過去的生活方式只會讓大家更難融入新生活。

五、去國外是去讀書的，不是去派對的

既然是以留學生身份出國的，當然學習是第一要務(wù)。先當好書蟲，再做個玩家。

六、迷路是壞事也是好事

在陌生的國家迷路是件非常尷尬的事，特別是語言不通的時候。不過請記住，迷路的經(jīng)歷也能幫你熟悉這個新國度并且融入新生活。

七、找份兼職或申請義工

強烈建議各位在課余時間能找份兼職，兼職不但能幫你賺取生活費，還能增強自信。如果你不擔心錢的問題，那么可以試著申請當義工。在義工活動中你能開拓自己的人脈，鍛煉自己的能力并且能加強對各種環(huán)境的適應(yīng)能力，此外還能為自己的簡歷增色不少。

八、有決心，有恒心

到了新地方，一開始難免有挫折?？扇松谑溃l都難免碰到波折逆境，最重要的是不要失去信心，決心和恒心。記住黎明前是最黑暗的時刻，一旦挺過去就是光明來臨。勿忘初心，放得始終。