留學(xué)生們逢年過節(jié)或到了假期，都有很多坐飛機旅行或回家的機會，很多同學(xué)都抱怨飛機餐的種種問題。但在飛機上的幾頓飯如何讓自己更能接受，選的更好吃呢。威久留學(xué)專家就為大家介紹下飛機上點餐的幾條黃金法則，一定能讓你的飛行之旅有更好的體驗。

米飯優(yōu)先選

因為飛機餐都是事先做好的餐盒，所以只有平易近人的大米飯才能在二次加熱的時候保持滋潤。炒飯通常會是一坨油飯、面條又會粘成一團固體，所以如果面和飯同時出現(xiàn)，一定先選擇米飯。

咖喱優(yōu)先選

人在飛機這樣干燥又高艙壓的環(huán)境中，味蕾敏感度會降低20%-30%，要想把飛機餐吃得津津有味，就找重口味的咖喱。簡單加熱即可的咖喱保持了順滑流動的口感，而且不會很辣，再沒有味道的食材澆了一勺咖喱都可以變身蓋澆飯。

雞肉優(yōu)先選

香腸會很干硬，海鮮可能不夠新鮮，牛肉會爛嚼不透，豬肉通常會以一根坑爹的火腿腸出現(xiàn)。所以入味、口感都一級棒的雞肉會是最好的選擇。對于國內(nèi)航線而言，咖哩雞飯永遠(yuǎn)是最美味的。

根據(jù)航空公司選餐

外航的餐該怎么選呢?很簡單，跟著航空公司和出發(fā)地選。一般為了配合國際客人，國際線的每餐會提供一中一西兩種餐供選擇：如果是西方的公司，自然西餐做的比中餐好;如果是中方的公司，中餐就會稍好點。

素食訂餐

一般情況下每班國際航班上只會默認(rèn)配3個素食餐盒，如果你是素食，為了保險起見，在訂票的時候就提出素食備注。不然換登機牌的時候再提也來不及了。

酒水和零食

飛機上的飲料可不是只有你看到的果汁汽水這么簡單哦，只是國內(nèi)航班會把啤酒藏在推車的下層，你不問她要她才不會拿出來呢。國際航班除了啤酒還會有紅葡萄酒和白葡萄酒哦。建議21歲以下的同學(xué)們不要在飛機上喝酒哦(即使空姐沒有向你索要證件)，以免遇到法律困境(美國合法飲酒年齡為21歲)。

國際長途航班兩頓餐之間會調(diào)暗燈光給大家睡覺倒時差，如果這個期間你餓了就去機尾配餐室，空姐會把餅干花生零食飲料咖啡茶敞開放在桌上，請放心大膽的理直氣壯的又帶一點漫不經(jīng)心的取食。

加餐

通常情況下，機上配餐的數(shù)量都會比實際人數(shù)稍多一兩份(有時候是有人改簽機票，航空公司來不及改配餐數(shù))，所以如果你比較餓，找空姐可以多要一份。

方法一：如果你坐倒數(shù)一兩排，空姐發(fā)完餐發(fā)現(xiàn)有多會主動問靠他們最近的客人是否需要，沒人要他們還是一樣扔掉

方法二：如果坐前排就禮貌的跟空姐講我餓得慌，請她發(fā)完后如果有多就給你一份，空姐很喜歡有禮貌又理解并配合他們工作的客人。

選位

如果買了廉價機票或者熱門時段飛機滿員的時候，常常會遇上機上配餐數(shù)量剛剛好和人數(shù)相等，那么排在后面拿餐的同志們就會得到空姐真誠的微笑“不好意思沒有米飯了，只有香腸面，您需要嗎?” 怎樣避免最后拿不好吃的餐呢?

一般用空客320或者波音737一兩百人的飛機在飛，先發(fā)商務(wù)艙，然后經(jīng)濟艙發(fā)餐分前后兩組空乘，第一組負(fù)責(zé)前半段，后一組負(fù)責(zé)后半段，所以最后拿餐的除了最后排的還有前一組負(fù)責(zé)的中間部分客人。所以選位的時候坐在經(jīng)濟艙中間的反而未必是先拿餐的人。

特殊定制

糖尿病、心血管病人和少數(shù)民族旅客、兒童等，都可以在飛機上吃到定制的飯菜，并不加收任何費用。但是最遲須在航班起飛前24小時提出申請。

威久留學(xué)專家就為大家講到這里，希望大家不用過于擔(dān)心飛機餐。每個航空公司都是準(zhǔn)備了充分的飲食給大家，同學(xué)們一定記得根據(jù)自己的要求要，不要礙于面子，對不起自己的肚子。在飛機上活動空間有限，盡可能在過道多走走，以免吃的太多，水腫和長胖哦。