【導(dǎo)讀】:英國(guó)秋季開(kāi)學(xué)日期日漸臨近,同學(xué)們都準(zhǔn)備好了嗎?即將面臨新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,不少同學(xué)會(huì)產(chǎn)生壓力,下面威久留學(xué)專家為大家介紹幾項(xiàng)新技能,可以幫助同學(xué)們解決難題。
威久留學(xué)專家在咨詢工作中發(fā)現(xiàn),許多準(zhǔn)備赴英國(guó)留學(xué)的同學(xué),對(duì)于未來(lái)即將面對(duì)的新環(huán)境存在心理負(fù)擔(dān),這會(huì)對(duì)同學(xué)們將來(lái)的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)困擾。特此,威久留學(xué)專家為留英新生提出8條建議,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。
一、用音樂(lè)舒緩情緒
陌生的環(huán)境,陌生的人群以及充滿挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)生活會(huì)給新手留學(xué)生帶來(lái)不少壓力。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)可以放松自己的心情,舒緩焦躁的情緒。但是切記少聽(tīng)自己家鄉(xiāng)的音樂(lè),否則壓力沒(méi)緩解成,又得了思鄉(xiāng)病,心情就更不好啦。馬上在線咨詢>>>
二、鄉(xiāng)愁終會(huì)轉(zhuǎn)淡
通常而言,一周以后鄉(xiāng)愁就會(huì)慢慢消去了。
三、不凸顯自己異鄉(xiāng)人的身份
初來(lái)乍到時(shí)盡量保持低調(diào),不要突出強(qiáng)調(diào)自己是外國(guó)人,多跟當(dāng)?shù)氐耐瑢W(xué)打交道,盡量跟著他們混。
四、不要照搬家鄉(xiāng)的生活方式
新的國(guó)家有著自己的文化和規(guī)定。上課時(shí)間,課后活動(dòng),家庭作業(yè)甚至連飯點(diǎn)都和留學(xué)生本國(guó)的大相徑庭。照搬過(guò)去的生活方式只會(huì)讓大家更難融入新生活。
五、去國(guó)外是去讀書(shū)的,不是去派對(duì)的
既然是以留學(xué)生身份出國(guó)的,當(dāng)然學(xué)習(xí)是第一要?jiǎng)?wù)。先當(dāng)好書(shū)蟲(chóng),再做個(gè)玩家。馬上在線咨詢>>>
六、迷路是壞事也是好事
在陌生的國(guó)家迷路是件非常尷尬的事,特別是語(yǔ)言不通的時(shí)候。不過(guò)請(qǐng)記住,迷路的經(jīng)歷也能幫你熟悉這個(gè)新國(guó)度并且融入新生活。
七、找份兼職或申請(qǐng)義工
強(qiáng)烈建議各位在課余時(shí)間能找份兼職,兼職不但能幫你賺取生活費(fèi),還能增強(qiáng)自信。如果你不擔(dān)心錢(qián)的問(wèn)題,那么可以試著申請(qǐng)當(dāng)義工。在義工活動(dòng)中你能開(kāi)拓自己的人脈,鍛煉自己的能力并且能加強(qiáng)對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)能力,此外還能為自己的簡(jiǎn)歷增色不少。
八、有決心,有恒心
到了新地方,一開(kāi)始難免有挫折??扇松谑溃l(shuí)都難免碰到波折逆境,最重要的是不要失去信心,決心和恒心。記住黎明前是最黑暗的時(shí)刻,一旦挺過(guò)去就是光明來(lái)臨。勿忘初心,放得始終。
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