近兩年來(lái)，興起了中學(xué)生出國(guó)留學(xué)熱。據(jù)深圳大學(xué)的一次問(wèn)卷調(diào)查，有86.6%中學(xué)生希望出國(guó)，而在各種留學(xué)咨詢中，中學(xué)生及其家長(zhǎng)占了咨詢者的三成以上。

　　另有調(diào)查顯示，70%以上的出國(guó)人員在出國(guó)后都會(huì)或多或少的感覺(jué)到對(duì)異國(guó)生活的不適應(yīng)，而這種不適應(yīng)集中體現(xiàn)在語(yǔ)言和文化兩方面。
 
　　一個(gè)人身處海外，壓力非常大，如果不能夠迅速融入新的語(yǔ)言環(huán)境、新的生活方式，就很容易出現(xiàn)沮喪和焦慮情緒等不良情緒，最終將嚴(yán)重影響自己的生活。

　　要盡可能的避免的這樣的情況發(fā)生，出國(guó)前就最好有所準(zhǔn)備，參加一些相關(guān)的培訓(xùn)。最近京城出現(xiàn)了能檢測(cè)中國(guó)學(xué)生和歐美學(xué)生共處能力的專業(yè)測(cè)評(píng)和相應(yīng)的為歐美留學(xué)生活就業(yè)做心理能力準(zhǔn)備的情智培訓(xùn)，因?yàn)槭鞘状蔚卿浿袊?guó)，又是對(duì)學(xué)生的純英語(yǔ)測(cè)評(píng)培訓(xùn)，而且還對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有翻譯的輔導(dǎo)，所以格外引人注目。

　　“情智（Emotional Intelligence，簡(jiǎn)稱EI）”是指一個(gè)人準(zhǔn)確感知、評(píng)價(jià)和表達(dá)感情的能力。我們通常說(shuō)的情商或EQ，是英文Emotional Quotient 的縮寫，確切地說(shuō)，它是指用來(lái)測(cè)量情智高低的商數(shù)，如同IQ是測(cè)量智力水平的商數(shù)。EI和EQ被人們習(xí)以為常地混用，泛指情感管理能力。1995年，《紐約時(shí)報(bào)》科學(xué)記者、哈佛心理學(xué)博士Daniel Goleman出版了暢銷書《情智，為什么它比智商更重要》，使情智/情商的概念風(fēng)靡世界。

　　在歐美，對(duì)情智的研究屬于心理學(xué)領(lǐng)域，具體地說(shuō)，它包含了以下幾種能力：

　　1. 理解他人感受并能本著協(xié)作的態(tài)度與他人建立關(guān)系的能力；

　　2. 能識(shí)別、理解各種情緒并能非破壞性地表達(dá)不同感受的能力；

　　3. 能有效管理和控制情緒的能力；

　　4. 能管理變化以及由變化引起的情緒的能力，適應(yīng)并解決個(gè)人及人際關(guān)系問(wèn)題的能力；

　　5. 產(chǎn)生正面影響和自我激勵(lì)的能力。

　　 對(duì)于情商的測(cè)評(píng)，在歐美國(guó)家已有專家開(kāi)發(fā)出不同版本的測(cè)評(píng)工具，其中在專業(yè)領(lǐng)域最具權(quán)威、在世界范圍內(nèi)應(yīng)用范圍最廣的，當(dāng)屬由REUVEN BAR-ON 博士開(kāi)發(fā)的EQ-i 測(cè)評(píng)系列，它有針對(duì)成人、兒童、家長(zhǎng)等人群的不同版本。BAR-ON博士通過(guò)大量的實(shí)證研究，將情商對(duì)一個(gè)人在各個(gè)方面表現(xiàn)的影響進(jìn)行了量化，得出的統(tǒng)計(jì)學(xué)指標(biāo)為：

　　情商與學(xué)術(shù)表現(xiàn)的相關(guān)系數(shù)為0.43

　　情商與職業(yè)表現(xiàn)的相關(guān)系數(shù)為0.54

　　情商與生理健康的相關(guān)系數(shù)為0.47

　　情商與心理健康的相關(guān)系數(shù)為0.39

　　情商與自我感覺(jué)的幸福度的相關(guān)系數(shù)為0.76

　　在EQ-i所測(cè)評(píng)的15項(xiàng)情商指標(biāo)中，對(duì)學(xué)業(yè)表現(xiàn)影響最大的包括：抗壓能力，客觀判斷能力、解決問(wèn)題能力、自我實(shí)現(xiàn)能力、及樂(lè)觀精神；對(duì)職業(yè)表現(xiàn)影響最大的包括：自尊、同理心、抗壓能力，客觀判斷能力、及樂(lè)觀精神。

　　與一個(gè)人的智商或者“性格 (personality）”不同，情商不是固定不變的，它是由短期的、戰(zhàn)術(shù)性的、動(dòng)態(tài)的技能所構(gòu)成的，它們是用來(lái)隨機(jī)應(yīng)變的。因此，一個(gè)人情商的不同方面甚至于它的總體結(jié)構(gòu)，都是可以通過(guò)培訓(xùn)、教練輔導(dǎo)、和經(jīng)驗(yàn)積累來(lái)提高的。國(guó)外情商領(lǐng)域的科研成果表明，一個(gè)人的21歲之前是情商開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，在青少年時(shí)期加強(qiáng)情商開(kāi)發(fā)訓(xùn)練，成為當(dāng)務(wù)之急。

　　為此，美國(guó)的情智研究機(jī)構(gòu)CASEL專門開(kāi)發(fā)了社交和情緒學(xué)習(xí)(Social and Emotional Learning)課程，目前在美國(guó)，很多學(xué)區(qū)，甚至整個(gè)的州，比如伊利洛依州，已經(jīng)把SEL培訓(xùn)課程訂立為學(xué)生的學(xué)業(yè)必修課，要求學(xué)生要像掌握數(shù)學(xué)和語(yǔ)言一樣來(lái)掌握社交和情緒學(xué)習(xí)(SEL)這種生活必須的能力。