荷蘭--位于歐洲西部。東鄰德國，南接比利時，西、北瀕北海。由于整個國家面積小且低于海平面，所以圍海造田和大壩成了荷蘭人引以自豪的工程。而且由于優(yōu)越的地理位置，也使得荷蘭的氣候溫和，四季如春，阿姆斯特丹和海牙都屬于荷蘭的首都，區(qū)別在于一個是法定首都，一個是行政首都。荷蘭的鹿特丹港是全球最大的港口，每年的吞吐量占全球總吞吐量的三分之一。在語言方面:在歐洲荷蘭的英語使用量是僅次于英國的。

    這也是一個留學(xué)的優(yōu)勢。此外荷蘭的教育不是商業(yè)性的，每一所公立大學(xué)都是政府補助，而且每年政府再教育上面的投入占總預(yù)算的20%。荷蘭的留學(xué)優(yōu)勢還不止于此，這邊不一一列舉。

　　當飛機緩緩降落，步入荷蘭Schiphol 機場，一切都是那么的陌生且親切。就這樣開始了我的荷蘭留學(xué)生活。6年的時光，有歡笑也有淚水，有成功也有失敗。但正因為這些，才使我這個曾經(jīng)懵懂的少年在不斷的成長。當我離開荷蘭回國的時候，我?guī)ё叩牟粏问且粡埉厴I(yè)證，更多的是成長的歷練和青春美好的回憶!  

　　在荷蘭的這幾年我總結(jié)了一些生活方面的經(jīng)驗，希望可以對那些即將啟程飛赴夢想的學(xué)子們一些幫助。  

　　購物篇  

　　和中國一樣荷蘭購物大致分為商場，超市，和開放式市場三種形式。  

　　荷蘭的購物時間安排基于的原則是：商店工作人員應(yīng)當跟其他人的生活節(jié)奏一樣，因而幾乎所有的商店都在星期日和晚上關(guān)門。具體來說，荷蘭的商店營業(yè)時間是周一到周六的早晨九點到下午六點。但也有許多例外:1.大多數(shù)商店的星期一上午關(guān)門，店主上貨和做雜務(wù)；2.小商店通常在星期六提早一小時或兩小時關(guān)門；3.每周有一個晚上，某一地區(qū)所有的商店或者開業(yè)到下午九點，或者下午7點―9點重新開業(yè)，這叫做Koopavond，時間選在周四還是周五取決于所在城市；4.小商店也可能在其它時間關(guān)門――例如，午飯時間，或者孩子們沒課的周三下午；5.有些超市在晚上延長營業(yè)幾個小時，便于人們下班后去購物；6.所有的商店可以決定在某一周日營業(yè)；7.在大城市，你也許能找到營業(yè)到很晚的叫做Avondwinkel的小雜貨店，而且周日營業(yè)，但價格比其它地方要高。  

　　荷蘭超市銷售的食品自然以西式為主，零星也有些東方及中國食品，經(jīng)營著基本雜貨，比如烘焙、烹調(diào)調(diào)味品，包括奶酪在內(nèi)的奶制品，香料，面包類，健康食品，水果和蔬菜，肉類，魚和家禽，嬰兒食品，寵物食品，以及一些日常家居和廚房物品(比如清潔劑、衛(wèi)生紙和清潔用品)。大多數(shù)超市都有冷藏食品。 

　　每個城市或地區(qū)一周會有一、兩次露天市場，通常在中心廣場。大約是在早晨八點或九點開業(yè)，下午四點和六點之間收市。在這兒你可以買到水果和蔬菜、糖果、面包食品、織品、衣物、床上用品、化妝用品和許多其它東西。價廉物美的商品確實有很多，但你必須要有敏銳的眼光和辨別能力。 

　　商店介紹  

　　大型百貨商店：De Bijenkorf ，V&D ，C&A ，HEMA  

　　日用品店：ETOS ， Kruidvat  

　　超市：Albert Heijn ，Aidi ，c1000 ，lidl， Etah  

　　電器店：MediaMarkt ，Block ，Modern  

　　雜貨店：Xenos ，Blokker  

　　醫(yī)療篇  

　　首先醫(yī)療保險必須要買，如果沒有保險政府是不會給你居留卡，而且荷蘭的自費醫(yī)療非常的昂貴，但是如果有保險就不需要花一分錢。荷蘭的醫(yī)療保險是向保險公司購買。還有第三人責任險，通常價格在30到70歐元，應(yīng)該說是很必要的，因為第三人責任險賠付額最高達數(shù)十萬歐元。如果朋友們怕發(fā)生意外無法賠償，建議外國人買的。一般如下事件和費用是可以要求保險公司理賠和支付的:醫(yī)療保險：診療疾病、傳染病、部分處方藥物、手術(shù)、住院、眼科、婦科、懷孕、意外傷害、意外致殘甚至死亡。第三人責任險：意外導(dǎo)致第三人財產(chǎn)損失等。所以即使是你在商店無意打碎商品，或者意外弄壞了房東的財產(chǎn)，都可以獲得賠償。 

　　荷蘭的醫(yī)療系統(tǒng)和中國完全不同，如果你有疾病，必須如下步驟就醫(yī):

　　a.找家庭醫(yī)生，查詢電話簿，打電話預(yù)約或者直接到附近的診所。這種家庭醫(yī)生診室實際上就是醫(yī)療系統(tǒng)的基礎(chǔ)，有點像國內(nèi)的私人診所，一般就設(shè)立在住宅區(qū)或辦公樓內(nèi)，沒有不同的分科（通常是一個診所一個醫(yī)生，家庭醫(yī)生獨立營業(yè)前須在綜合醫(yī)院實習(xí)多年，各科都懂一些才能領(lǐng)執(zhí)照）；而且一般不能直接去看病，要事先電話預(yù)約時間。但是，如果真的著急就直接到診所排隊，一般來說如果有醫(yī)生有空閑時間，可以立即安排就診，診所一般都有很先進的設(shè)備，甚至能完成一些小手術(shù)。而且你可以隨意選擇醫(yī)生和時間。一定記住攜帶保險單，醫(yī)生會明確告訴你到你哪些費用可以免除（一般診斷費用都能全免），所以千萬不要怕花錢，不敢去看病，實際上你看診斷前就會知道你的保險能免除多少費用，如果不滿意，可以選擇其他診所。

    b.拿著處方到藥店買